Üzüm tohumynyň ekstrakty
Umumy atlar: üzüm tohumy ekstrakty, üzüm tohumy
Latyn atlary: Vitis vinifera
Düşündiriş
Şerap üzüminiň tohumlaryndan öndürilen üzüm tohumy ekstrakty, wenoz ýetmezçiligi (damarlaryň aýaklardan ýürege gan ibermekde kynçylyk çekýän wagty), ýaranyň bejergisini ýokarlandyrmak we çişmegi azaltmak ýaly dürli şertler üçin iýmit goşundysy hökmünde öňe sürülýär. .
Üzüm tohumynyň ekstraktynda dürli saglyk ýagdaýlary üçin öwrenilen proantosýanidinler bar.
Biz näçeräk bilýäris?
Üzüm tohumynyň ekstraktyny belli bir saglyk ýagdaýy üçin ulanýan adamlaryň gowy gözegçilikde saklanýan gözlegleri bar. Saglyk şertleriniň köpüsinde üzüm tohumynyň ekstraktynyň netijeliligini kesgitlemek üçin ýeterlik ýokary hilli subutnamalar ýok.
Biz näme öwrendik?
Käbir gözlegler üzüm tohumynyň ekstraktynyň dowamly wena ýetmezçiliginiň alamatlaryna we gözüň ýalpyldawuklygyna kömek edip biljekdigini görkezýär, ýöne subutnamalar güýçli däl.
Üzüm tohumy ekstraktynyň gan basyşyna edýän täsiri baradaky gapma-garşy netijeler. Üzüm tohumynyň ekstrakty sagdyn adamlarda we ýokary gan basyşy bolanlarda, esasanam semiz ýa-da metabolik sindromly adamlarda gan basyşyny birneme peseltmäge kömek edip biler. Bloodöne ýokary gan basyşy bolan adamlar üzüm tohumy ekstraktyny C witamini bilen köp kabul etmeli däldir, sebäbi bu birleşme gan basyşyny hasam erbetleşdirip biler.
2019-njy ýylda geçirilen 825 gatnaşyjynyň gatnaşmagynda geçirilen 15 gözlegde üzüm tohumynyň ekstraktynyň LDL holesteriniň, umumy holesteriniň, trigliseridleriň we C-reaktiw belogyň pes derejesine kömek edip biljekdigi öňe sürüldi. Aýry-aýry gözlegler, netijeleriň düşündirilmegine täsir edip biljek ululygy azdy.
Milli goşmaça we bitewi saglyk merkezi (NCCIH) polifenollara baý käbir iýmit goşundylarynyň, şol sanda üzüm tohumynyň ekstraktynyň stresiň bedene we aňyň täsirini azaltmagyna kömek edýändigi baradaky gözlegleri goldaýar. (Polifenollar köp ösümliklerde duş gelýän we antioksidant işjeňlige eýe bolan maddalardyr.) Bu gözleg, mikrobiomyň peýdaly polifenol bölekleriniň siňdirilmegine nähili täsir edýändigine hem seredýär.
Howpsuzlyk barada näme bilýäris?
Üzüm tohumynyň ekstrakty, ortaça mukdarda kabul edilende oňat çydamlydyr. Adam gözleglerinde 11 aýa çenli howpsuz synag edildi. Gan akma keseliňiz bar bolsa ýa-da operasiýa etjek bolsaňyz ýa-da warfarin ýa-da aspirin ýaly antikoagulyantlary (gan ýukalaýjylar) kabul etseňiz, bu howply bolup biler.
Göwrelilik döwründe ýa-da ene süýdi bilen iýmitlenende üzüm tohumynyň ekstraktyny ulanmak ygtybarlydygy barada az zat bilinýär.
Iş wagty: Dekabr-04-2023